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在活动 释放最大动能,分享生活中你的“正能量”,PUMA MOBIUM ELITE 全新训练跑鞋等奖品送上 中评论:
我的正能量源于每天下午坚持着的长跑。说起来自己是思想有点奇怪的人,总是觉得在教室里上一天课,坐一天,很少的走动时间让我觉得自己会死得很早啊哈哈哈。喜欢上长跑也是很偶然的事情。半年前为了校运会的1500m,顶着烈日默默地在操场上跑着,却无意被田径队的老师发现被选去了校队并且参加了各种比赛,对于一个业余的,不是以体育为专业的高中生来说,我已经很满足了。我发现自己慢慢的爱上了了迎着风默默的流汗的感觉。比赛结束之后自己的学习状态很不好,对训练的日子太怀念。原谅我是念旧的不容易放下的人,于是渡过了一段很艰难的时光。再加上我不喜欢说出自己伤心难过的事情,这样的情绪就一直被我放在心里。站在操场旁的升旗台,就默默的怀念着过去的一分一秒,直到这学期开始,才放下了原来发生的一切。这学期开始看着放学后的操场,想着,既然这么喜欢过去训练的日子,就算没有别人,自己也可以跑不是吗?所以就开始坚持了每天15~20mins,至少3km的长跑的日子。开始减持之后,发现自己的心情越来越舒畅,因为不开心的情绪在跑完步之坚持部消失了,体重也维持的比较稳定。再跑之前会擦上纤体霜,所以腿也变匀称了。回家很好睡觉,每天进入良性循环!正能量满满啊~定下了明年要去参加单程马拉松的目标,相信坚持就是胜利。运动是我觉得让正能量UP的最佳方法呢,大家一起来长跑吧!