我来戳沙发~故事稍后讲~嚯嚯嚯嚯我根本就是正能量库呐！(●-●)

网页里的搜索条怎么找不到了，捉急

话说是小学三年级的时候了，几个玩伴在路边的草地上玩，大家打滚嬉闹，一个小女生可能是累了，躺着没有动，突然间路边的一位骑行的大叔，放倒自行车就冲了过来，扶起了小女孩。当时我们都愣住了，咋回事啊这是？ 我估计小女孩也是感觉莫名其妙的或者直接没有反应过来，她扑了扑裙子，大叔看后，“没事就好”，然后笑着离开了......到现在大约有十二年了，有些事情总是记得很清楚，不随时间而流逝。每每回忆总是很感动，会想，大叔可能是一个有故事的人，或许他就是雷锋，再或许.......无论怎样，愿好人一生平安。这件事也让我意识到，一个善意举动会影响其他人十几年，或许更久......PS：当年的玩伴没有一个现在还能联系到，如果你也有类似的经历，并且发生在烟台市牟平区的某一片梦幻般的绿莹莹的草地，请@我。

本来想说完故事后就睡的，可心里突然变得好静，静的全无睡意。或许是自己并没有达到大叔那种境界而感到心无所依。

我理解的正能量不仅仅是一些善举，还有关注在生活细节上的~例如公司的食堂，上百号人一起吃饭，要知道众口难调，总有很多人在抱怨味道如何如何不合胃口，但是依然要吃饭，这种碎碎念完全不能改变什么，只是让情绪变得糟糕。所以，只要在好吃的时候开心的说说就好了。在外游玩的时候不喊累，回来后瘫倒休息就是了，就是这个样子。

生活中正能量的人是很受人欢迎的

11年在沈阳的时候，每天早上都会去报摊买份报纸，报摊的老板是一对上了年纪的夫妻，每次遇见他们的时候，他们脸上都洋溢着朴实的笑容，仿佛他们的生活中没有烦恼二字。有一天在帮忙收拾报摊的时候我发现大哥有一个衣管是空的，原来他是残疾人，我们相识快一年了，但这却是我第一次知道这事实。或许真正的乐观和坚强就是这样，不逃避残酷的现实，也不为其所累，永远向有光的地方奔跑，点亮了自己的同时也照亮了别人。

实验室终于又憋了一个大招

09年开始步入大学，那个时候特别喜欢去参加公益活动。敬老院、义工、关爱小学...好多活动都蛮积极的去参加，抱着能帮助人的心态积极去做公益的事，以自己微小的能力带给身边的人微笑，这个就是我的正能量，我不喜欢把自己的不开心带给朋友或者家人，我喜欢看到自己能帮上人家的忙，然后是也有蛮多是帮倒忙的。

我也要说一点东西了，现在还是在大学，晚睡晚起、游戏、小说成了生活的主要节奏，回头一看才发现绩点低，出国直研无望，所以平时心情差，也没信心 ，越来越迷茫，觉得自己可能要废了。后来发现每当我打球或者跑步后，心情总是很敞亮，自信心也回来了，觉得自己应该做得更好。所以每天总会拿出一小时的时间来运动，看到操场上很多同学和我一起或快或慢地跑步，一群群同学在篮球场上打得火热，我心里总会涌出豪情，最近又发现网上课堂，国外的几个网站例如coursera等提供了世界级大师的课程，每天抽出零碎的时间学习技术（选计算机当了二专），感觉生活好充实。一周总会做几次勤工助学自己挣钱自己花，觉得自己现在做的也不错了。哈哈，每天自我反省，觉得满满的正能量。

大学四年，我一直被认为是一个充满“正能量”的人。班级同学总是喜欢聚在我们寝室，有什么心事也总是喜欢跟我分享，而我也很乐意做一个倾听者；寝室哥们儿从大一初期的不叠被，到大四每周寝室卫生评比的全优。从大一的新生军训一直到大四的就业负责，身边的同学从最开始的不熟识到关系很铁，一直都毕业临行前的不舍...大学时光的点点滴滴，总会勾起我无限的回忆。而今天我要为大家讲的一个人，虽然接触的时间很短，但是却给我留下了很深刻的印象。大四上学期的一天早上，导员打电话通知我，有一位参军回来的同学将被安排到我们班的寝室，让我负责接待一下。由于我们班只有一号寝室有空床，所以他自然的被分到一寝了。当时一寝的卫生在导员的心中一直是个老大难，每每检查的时候总是不合格，导员也找我谈过，我平时也会多去一寝走动，也会帮着收拾收拾，想去影响他们，但收效甚微。上午的时候那位参军回来的同学到达了学校，在参加了学校武装部的欢迎仪式后，我带着他来到了我们班的寝室。在帮助参军回来的那位同学安放好行李之后，我叫上两个关系比较好同学，陪着他一起到楼下的食堂吃午饭，边吃边聊天，介绍了一下班级的情况也了解了他在部队的生活情况。午饭过后，他说要去看望一下以前的同学，我便回到了寝室。又到了每周查寝的时候了，我照例提前到各个寝室先看一下，当走到一寝的时候我真的有些惊诧了，地面干净，桌子上物品摆放的也很整齐，跟原来完全不是一个样，整个寝室都显得十分整洁！这时他刚好拿着投好的墩布走进来，看见我低头一笑。我又跟他一道把墙角剩下的垃圾扔到了楼下的垃圾回收箱，他跟我讲在部队的时候内务什么的要求的都很严格，现在养成了习惯，看见寝室卫生差就特别不自在。一寝的同学生活在一个干净的环境中，平时也不好意思再把东西随地乱扔了，慢慢的也帮他一起打扫寝室。从那以后，每周的卫生评比中我班少了一个不合格寝室，多了一优秀的寝室。后来在一次党支部的民主测评会上，听导员介绍他还在参军的时候荣立了一次三等功，可我却从未听他谈起。都说近朱者赤近墨者黑，但他却用自己的行动去影响着身边的环境，影响着身边的人，时刻散发着自己的“正能量”。大学生活结束了，我们都走上了各自的工作岗位。每每在遇到困难的时候，我都会想起他，心中便也充满了能量。他就像黑暗中的一盏烛光，用自己微薄的力，驱散周围的雾霾，照亮身边的人。随文配个自己画的卡片，纯业余，画着玩的。

应该是去年的事了吧，我在小区散步，发现地上有一只很小很小的蝙蝠，应该是刚出生不久，可不知道为什么会在大白天的掉在地上，奄奄一息的样子很让人心疼。我把它捡起来带回家试着给它喂小虫子吃，可是它好像还不会吃东西，最后终究死了，我就在小区花园里挖了个坑把它埋了，直到现在还会时不时去看看它的“墓”……其实这也不算什么正能量，我想表达的是，希望大家更垂怜关爱地球上的每一个生命……

#正能量#某天起床，发现我的仓鼠被笼里的一个设施夹住腿了，倒吊着，心疼死我了，在室友的帮助下我把那个东西扳开，让我家仓鼠先生逃出来。上帝保佑，它很快就康复了，以后我会更小心照顾它。不是因为它是我的宠物，而是因为他是我们第八位室友

我平时心情不好或者太焦躁的时候，可能去MUJI店逛一圈，就感觉被治愈了；或者去各种有认识的店员的咖啡店，进去各种打招呼，也很开心。或者就是去电影院看场电影，从漆黑的电影院里面出来一下子就觉得好像换了口气一样；还有就是去出差的时候，我觉得出差的时候就一门心思往前冲，不好的心情好像一下子就扔掉了。另外如果有机会的话和朋友喝酒聊天，喝得刚刚好的时候，会特别开心。这些应该都是我自己的正能量啦。

一点点坚持，一点点正能量，一点点感动地震那天我5点钟才睡，结果八点就被摇醒了，当时还在做梦，在梦里一直在对自己说，我没有抖腿呀~~，最后我知道地震了，于是我站了起来，站在角落里，第一个反应就是喊我爸妈，他们应声后，也没有震了，于是我开始给朋友打电话，发短信，报平安，和爸妈讨论地震的问题。随时随地有关心的人，和关心你的人，正能量就在你我身边，正能量也会激发出来。现在地震对我们这儿没多大影响了，我们单位也组织了捐款，我把钱拿去捐时，了解到我们这儿已经捐了40万了。现在我每天，坚持用四点网打卡早起，记录自己生活，坚持用扇贝网学习英语，坚持每天下午打1-2个小时篮球，这是坚持的正能量，接下来准备跑步，坚持练毛笔字。写到这儿，突然想起了36坚持夜跑的事儿了，当时我真佩服，也是因为夜跑这事才有了puma的赞助吧？

其实正能量是自己给自己的，自己能量慢慢就能影响他人了。自己给自己就是要把人往好的方向想，每一天都要感恩，有“钝感力”，不要太在乎别人可能对你无意的忽略，单身的朋友也要摆正心态，一个人过得好两个人也行，反之亦然。总之，要变成更好的自己，就会更好的对待人和事，就会有更美好的社会。

#我要报名#生活中的正能量如同安全感一样，大多不是来自于自己，而是别人给的。2012年做慈善晚会要去贵州拍摄短片，开始还埋怨怎么拍自己去。历经各种交通工具，到了当地，从住的地方到学校走了4个多小时，一座又一座的山令人绝望迷惘。春寒料峭，在校园的操场上，他们架起大锅开始煮乳猪，全校的小孩子爬在水泥台后，馋到不行。天气那样冷，而他们仍然穿着单薄的衣服，很多孩子更是没有穿鞋，我们惊叹中国还有这样的地方。他们不知道外面的世界，但渴望的眼神足以让你和他们分享外面的世界，希望他们走出去。这样的撼动和困苦，也是正能量的一种吧。

我的正能量一直都是喜欢的人喜欢的偶像带来的，他们的一点点胜利一点点成功都带给我感动，虽然听上去真的挺脑残粉的，可是谁还没个偶像不是~偶像的力量就是带给粉丝正能量啊~初中的时候偶然开始看F1，作为一个女车迷，成为了十之八九的那个Kimi粉丝，那个总是不爱笑开车帅气运气差到爆表的芬兰冰人，在各种匪夷所思的事故和不断不断的爆缸和退赛中成就了自己的巅峰。07年赛季末的时候我已经进入紧张的高三了，看了这么些年比赛，也抵不过高考当前什么都要放一边。高三一整年都是考卷考试接着考卷考试，每天早上6点半就去学校晚上10点放学，学得昏天黑地，觉得心里的目标越来越飘渺越来越不靠谱，奋斗久了总是这么虚软无力的。每天的娱乐大概只有晚饭半小时时间妈妈来学校送饭给我讲讲有什么新闻，有比赛的时候就告诉我谁谁谁拿了杆位谁谁谁最后赢了，她可能看不下来整场2小时的跑圈，但是也一定关注体育新闻来告诉我最后结果。那年kimi的表现不错，可是也没有那么出色，还是有失误有退赛有各种无力，就像我努力学努力考也总会考出被要求罚站的成绩。赛季末最后一场比赛前，kimi的年度积分还是第二位，要拿年度总冠军就必须最后一战完胜，同时竞争对手拿不到积分，呵呵，偏偏对手排位赛拿了第一，正赛前景无限美好。我还记得那个晚上特别神奇的爸妈一起来接我放学，从校门口走去公交车站的路上就开始和我讲比赛结果，我爸一脸坏笑的告诉我kimi拿冠军了，我完全不相信，他耍我的次数太多太多了，我说不可能，你又骗我，他说不信你问你妈呗，然后我妈一脸真挚的说是的，然后把几个主要车手的名次都给我报了一遍。我当时啃着苹果立马就傻掉了，真的是眼泪刷刷的控制不住的就往下掉。那天回家破例让我看了会儿新闻让我确信这不是做梦，我估计那几天晚上做梦都是笑着的。绝地反击什么的，不管看足球篮球还是别的什么都足够让人兴奋，可是赛车界的年终翻盘真的太难太难了，还是开局这么不利的情况下。当时真的就觉得一切皆有可能，再渺茫的希望都可能实现。我用这场胜利一直撑到08年高考，每天做卷子做到不行了，考试成绩离谱到哭出来，我就用这场胜利告诉自己你可以！一整年里，我的苦和累都是化成分数的，同样让我感动的还有我的父母，从体育盲变成半个车迷的妈妈，每天给我送饭的妈妈，关心我学习同时更关注我心情的父母，现在想想，同样让我泪目。啰嗦了。。。竟然打了这么多，其实说到底就是，有些崇拜和喜欢是可以支撑脆弱心灵的强大力量。哎呀~最后让我私心贴张当年夺冠的图吧~

哈哈哈Q10发布了

正能量，在最近两年被屡屡提及的词汇，不能免俗的买了一本同名书籍，这也算是一种正能量吧。LOL..我对于正能量的理解，就是积极向上的力量，浅显易懂但是却广泛无边。随记几件小事“”非典“，那一年。人心惶惶，全国各地，各个角落里面听到的负面声音远多于正面的。学校把体育课以及体育活动课变成自习，并且把在校时间改成朝八晚五，我们理解是因为要避嫌，万一除了一例疑似或者确诊怎么办。为了正确我们的合法权益，几个朋友找到关系要好的老师一起在体育课的时间，组织想上体育课的同学们进行体育活动。校长找到老师进行批评，我们学生与老师站在了统一战线，据理力争，要回了属于我们的体育课。一周之后，全校恢复的体育课。当然，这是有条件的，不平等条约--”在月考，期中考，签名同学的成绩必须达到一定的分数“。我们都是”坏孩子“，但是我们都取得了令外人刮目相看的好成绩，为了我们自己的体育课，为了我们自己的兴趣，我们取得了”成功“。这算是正能量吗？很多年过去了，还是无法忘记那个春夏，与青春有关的日子。六名同学，平均分数620，去了六所不同的学校。”汶川“，那一年。这是近年来，中国遇到的最大的灾难，堪比唐山那一次。而这一年对我来说也是重要的一年。不顾父母的不支持的态度，依然休学保留学籍一年，与我的同学们毅然去了四川，那个叫攀枝花的地方。那里不是重灾区，可是在偏僻的乡村还是有很多倒塌的房屋，需要重建。也许，并不缺我一个志愿者，但是，我想自己尽心了就好。这是至今我感到最充实对一年，每天早起早睡，做着我们能做的事情，临时学校搭建好之后，我们就做着教师的工作，擅长什么就教什么。看着孩子们那一张张开心的笑脸，我们真正的感觉到值了。朋友们，如果有机会，可以帮助到别人，你会感到真正的快乐。五年过去了，我已习惯了那时候养成的省吃俭用的习惯。这一年 ，我的内心成长的很快，如今，我又快毕业了。。。”乔丹“，那一年。这是有关于偶像的，那一年，我还小。98年，乔丹完美的最后一投，宰我心里，他的表演结束了，记忆停留在那一瞬间。偶像的力量，在很多朋友身上有看过，有听到过偶像给他们的力量。我是凡人，不能脱俗。无论是手机背景，电脑背景，桌子上，墙壁上，都是乔丹的海报，妈妈说，”以后你自己的房子里面，是不是像个篮球场，然后到处都是有关乔丹的东西“，我笑了。这个男人，教了我很多东西，从思想上。怎么不被别人瞧不起？自己努力做到最好，打败他们，让那些人自己闭嘴。there is only one person who can define success in your life and that's yourself!。座右铭放在QQ签名里面很多年了，与君共勉。那么多年过去了，你依然是我前行路上的领路人，Thanks,Mike!正能量，做一些你力所能及的可以帮助到他们的事情。雅安，雄起！PS。图片来源于网络，如有侵权，请联系本人删除。

正能量可以分成两种，一种润物无声，小红，一种大补，吃完满血。最润物无声的经历是帮助人的工作，可以长时间给全家带来正能量。举个例子，有一年老爸去外地家里就我和老妈，年夜饭吃到一半，来电话说有人出车祸手术室成员去急救。当时太小怕黑，就趴沙发上一直醒着看春节晚会，纠结劲就别提了。早上九点多老妈才回来，进门就说累，病人是粉碎性骨折，但是没生命危险。谈不上一股暖流之类矫情的感觉，但是会确认一些信念，比如受的苦总会值得。长期有这样的人在身边，时不时扔个小红过来，心情基调-1的人也可以调节得很好。大补类各有各的不同。eg. 上班路上看到路边坐着一老人，放慢车速观察到老人表情明显比较迟钝。当时没多想，以为是个普通流浪汉。但是一天上下班来回三次都看到老人都换地方，就坐在一棵树下。最后下班的时候决心上去问问，看到老人身边停了辆BMW，一穿着大长裙画着烟熏的白富美跟老人说话，还给他吃的，顿时觉得世界充满爱，一天心情都爆好 ：）

正能量是阅读，是从阅读中得到思想，是细细评味“其动也天，其静也地”后的宁静豁达。正能量是运动，是虽然跑步勉强及格，体育动作比别人学得慢，但还是喜欢每天跑一步，喜欢参加训练的感觉，喜欢每天都更健康的感觉。正能量是梦想，是想去一次喜马拉雅山，想去一次南极和北极。正能量是理解与包容，时虽然会受到不同的人的指责与不理解，但还是理解他们的指责，包容自己的不完美，爱自己的每一个方面。你不能要求每个人都认同你，就像别人不能要求你做到完美一样。正能量是关爱，是努力尝试去爱每一个人。 “佛陀曾被问到人为何需要平等地爱护所有的人。「因为，」这伟大的导师回答道，「在每个人各种不同无数世代的生命中，其它每个人都曾经是他亲爱的人。」（《一个瑜伽行者的自传》）

【坚持】学校一向以65公里拉练著称，没有经历过的人大概很难想象那是怎样的一种艰难。徒步行走12个小时，早上出发，中午就地休息，下午要爬一座没有路的山。回来的路上静默取代了欢笑，不是无言，而是无力，那时候真是是靠着信念行走。回来之后脚底磨出了水泡，但心中却充盈着骄傲和喜悦。以青春之名感念青春。【梦想】最美好的莫过于有人爱，有事做，有所期待。每天为了梦想前进，还有一年，与君共勉。

我的正能量源自于小学的时候每天凌晨五六点起来去学校参见田径队训练，放学后还要继续加练。这一练就是五个年头，不过当时并没有在市级的比赛为学校取得多好的成绩。只是对于我个人而言，这更像是一场修行。训练在当时让我觉得非常枯燥，一度还找各种原因罢练的。不过现在想起来，那或许是我人生中最为难忘的一段经历了。所有的苦在许多年后回味起来竟然有一种甜甜的味道，小学打下的基础为我在日后奠定了良好的运动素质，高中连续三年蝉联校百米冠军。看看现在的自己，几乎再也不可能凌晨五六点起来去干个什么持之以恒的事情了。我应该感谢十几年前的自己，让我在老的时候回忆起来自己也有过有笑有泪的青春年华。

正能量是累的时候发现明天不上班（不上学），所以可以一觉睡到自然醒。

我的正能量源于每天下午坚持着的长跑。说起来自己是思想有点奇怪的人，总是觉得在教室里上一天课，坐一天，很少的走动时间让我觉得自己会死得很早啊哈哈哈。喜欢上长跑也是很偶然的事情。半年前为了校运会的1500m，顶着烈日默默地在操场上跑着，却无意被田径队的老师发现被选去了校队并且参加了各种比赛，对于一个业余的，不是以体育为专业的高中生来说，我已经很满足了。我发现自己慢慢的爱上了了迎着风默默的流汗的感觉。比赛结束之后自己的学习状态很不好，对训练的日子太怀念。原谅我是念旧的不容易放下的人，于是渡过了一段很艰难的时光。再加上我不喜欢说出自己伤心难过的事情，这样的情绪就一直被我放在心里。站在操场旁的升旗台，就默默的怀念着过去的一分一秒，直到这学期开始，才放下了原来发生的一切。这学期开始看着放学后的操场，想着，既然这么喜欢过去训练的日子，就算没有别人，自己也可以跑不是吗？所以就开始坚持了每天15~20mins，至少3km的长跑的日子。开始减持之后，发现自己的心情越来越舒畅，因为不开心的情绪在跑完步之坚持部消失了，体重也维持的比较稳定。再跑之前会擦上纤体霜，所以腿也变匀称了。回家很好睡觉，每天进入良性循环！正能量满满啊~定下了明年要去参加单程马拉松的目标，相信坚持就是胜利。运动是我觉得让正能量UP的最佳方法呢，大家一起来长跑吧！

下班回来习惯性的上实验室转转，居然发现自己幸运的中奖啦~~好棒好棒·~多谢啦··~以后会继续关注实验室的东东~·当然也包括各种活动啦~~

很开心，继续支持实验室。

跪地了~~实验室真是多年以来待我不薄啊~TAT~~前前后后赠阅啊钥匙圈啊香水小样啊~~现在还有跑鞋~~在我准备杀G痛苦的想撞墙的时候，实验室才是亲妈正能量啊！

恭喜啊！

生活中正能量的人机会也会更大

昨天去卡了一个六毫米，了了好长时间的一个愿望。很多人不解，为什么我忍心把头发推掉。可是，哪里知道一个总是听话好孩子突破自我的期盼、决心和兴奋。削发明志！

恭喜字母党和数字字母党

MARK一下 正能量

昨天去逛街，还想说要一个臂包····原来实验室就有呀

這個怎麼不知的