相信你的双脚，Vibram Fivefingers“五趾鞋”新款 SEEYA 轻量跑鞋试穿体验

“五趾鞋”的概念，实验室算接触得比较早的了，前年我们就带来过 Vibram Fivefingers 的 Bikila 款城市跑鞋的开箱，到了今年，Vibram Fivefingers 在国内已经提供了非常齐全的产品线，我们也收到了今年的代表性新款——有着超轻量级跑鞋定位的 SEEYA。它延续经典的外观设计，同时在细节上进行大量功能性的强化，最终呈现在我们面前的，是一款更加完整舒适的鞋款，并成为目前 Vibram Fivefingers 在跑步产品当中的主力之选。

下面我们就随着 36 同学的镜头和腿脚（嗯……），来一起看看开箱和上脚的过程。

▲盒子是我们熟悉的，一目了然。值得注意的是 Vibram 的标志，对鞋款有一定关注的同学应该会很有印象，Vibram 为很多品牌提供鞋底技术，采用 Vibram 技术的鞋款也会将 logo 做在鞋底或者其它位置。

▲相关的提醒出现得比较多，尤其对于初次上脚的同学，仔细看一下说明是有必要的。

▲愉快的打开……

▲在揭开包装纸之前，还是留意一下穿着方法。不过这个部分很简单了，SEEYA 和多数 Vibram Fivefingers 一样采用魔术贴来固定（少数会用鞋带）。

▲亮相。

▲这是男款的 SEEYA 配色。

补充信息：事实上 SEEYA 目前除了提供男女款，在男女款当中也各分为魔术贴款和鞋带款，配色都不一样，点击这里可以在 Vibram Fivefingers 的天猫店上详细查阅（包括鞋款的具体信息和价格也都齐全）。

▲相比 36 同学之前穿过的 Bikila，我们发现主要是鞋底设计有明显的改变，足弓位置设计成类似骨架的造型，这实际上在有限的空间当中增加了一些缓冲性——虽然它仍然完全遵循赤足的理念，或者换句话说，这个位置的设计增强了足弓本身的机能，这在试穿的时候也有感受到。

▲五趾分开当然是标志性的设计。

▲水滴状的部分提供的是反光的功能，在夜跑时用来提醒后方车辆。

▲自家的标志嵌在了鞋底中央。一开始以为是美观，后来鞋穿久了发现这个 logo 好像鞋底的受力点和支点——当然也许是心理作用，不过非常明显。

▲这就是全貌了，上面用魔术贴固定，松紧可调。

对于第一次穿 Vibram Fivefingers 的同学来说，我们的建议是耐心，我们知道五趾袜都不见得是每个人都习惯的事情，更何况五趾鞋，这更是打破我们长期以来的习惯和观念。所以，先自己活动一下五根脚趾头，然后别管后跟，前掌先慢慢进去，大拇指先对准，然后其它四根脚趾头尽可能地张开往里面送，一次不行就多试几次，不要暴力，这玩意越暴力越适得其反，到真正完全穿好，其实脚应该是非常舒服自在的。

Vibram Fivefingers 支持并且非常适合赤足穿，当然如果准备好五趾袜也是可以搭配的，不过建议五趾袜不要太厚，别是冬天的那种袜子。36 同学自己不太喜欢赤脚在鞋里汗汗的感觉，所以穿了 Vibram Fivefingers 自己提供的五趾袜，当然这就不用担心匹配度了。

▲于是，上脚就是这样的啦。

▲右脚脚踝位置袜子上露出来的黄色一角其实就是 Vibram 的 logo。另外这个角度我们也可以看到 SEEYA 对足弓其实是非常贴合的。

▲走路的时候，脚趾会非常自然的弯曲，穿着传统的鞋款看不出来，现在就很明显了。

▲如果要看弯曲度的话，大可以这样展现……平时我们都太束缚脚趾头了对吧。

▲草地上也不用担心。其实我个人觉得草地、沙滩、地毯这样的环境踩起来更加舒服，不仅让脚有真实的接触地面的感觉，而且更加松软，让习惯了厚底鞋的人也不会有太多的不适。

总的来说，也许是过去有穿类似鞋款的经验，又或许是 SEEYA 本身的设计确实向前了一步，在试穿这双鞋的时候会感觉舒适性有了明显的提升，除了 250g 多一些的总重量（以我脚上的 42 码鞋为例）足够轻便，还比过去更加适合长期穿着，网状鞋面非常轻松透气，魔术贴的位置只是固定但并不会有束缚感，脚趾头部分的橡胶和鞋底的“骨架”的搭配，让脚掌本身的机能得以强化，这会让人感觉过瘾，并随着时间的推移有“进一步磨合”的感觉。

当然每次穿着这双鞋出门，被问得最多的问题还是五趾鞋的意义，其实一方面就跟五趾袜的意义一样：减轻脚趾之间的挤压促进血液循环、减少脚趾头之间细菌滋生的几率等等；另一方面，则是 Vibram Fivefingers 一直致力于传播的赤足理念——相信我们人体自己的机能，“锻炼自己的双脚，而不是塑造他们”。远古时候原始人们没有鞋都能漫山遍野到处乱跑，现代人好像在这方面就太过娇惯，锻炼它们，会有助于一个“完整”的强壮的身体。

另外，还有人体本身健康的效果——我们都知道睡前用热水烫脚有利于刺激脚掌上的穴位，而近年来越来越多跑鞋厂商开始倡导的赤足跑，在健康方面也有同样的作用。

相关信息：点击这里进入到 Vibram Fivefingers 官网的“赤足指引”页面，这里有非常完善的赤足运动教程。

而站在 36 个人的立场，我会鼓励大家尝试——虽然也许要完全取代我们习惯了的厚底鞋并不容易，但这确实是值得尝试的鞋款，无论运动与否都非常适合。不过切记循序渐进，从简单地穿着和走路开始，注意行走时脚的姿势（尤其下台阶时务必前掌先着地），走路时间长了，脚会开始有发热感，这是非常舒服的感觉。如果再进一步到跑步的阶段，同样注意前掌着地增强缓冲，减少对脚跟、脚踝的冲击（除了瑜伽之类需要脱鞋的项目，几乎所有运动都可以穿着五趾鞋来进行）。

说起来，时间久了，心理上也会慢慢习惯，感觉走过的路都无比真实（虽然说起来有些文艺，但真是这样的感觉呢）。