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进入到炎热的夏天，稍微动一下就大汗淋漓，身上的装备似乎就更觉得沉重，想要扔掉所有的束缚的冲动会不会经常出现在你的脑海当中？那么这次，实验室邀请大家来分享关于“轻”生活的乐趣，大家对“轻”生活有怎样的认识、期待、方式方法和态度——关于“轻”生活，与大家一起畅所欲言吧。
▲一盆绿植，也可以是“轻”生活的一部分
▲背包里面，你需要减负吗？（来自实验室在新浪微博上进行的 #实验室晒包包# 活动，这是稻汀一同学的包）
比如说，我们可以聊聊轻巧的装备？看看你的背包里面，笔记本电脑是不是过于沉重，还有哪些物件我们原本可以有更轻松的选择？如果能让你选择，你觉得你身边最需要“减重”的东西是什么？是手机吗？是鞋吗？事实上，“轻”更是一种生活方式和态度，相对于重口味的“轻”饮食往往更加健康；丢开各种束缚和自己给自己造成的心理压力，以“轻”松的态度、“轻”装上阵的我们往往会呈现出不一样的面貌……你是怎样给自己减压，来追求属于自己的于“轻”生活？以及你理解中的“轻”生活是怎样的？因为“轻”而创造出来的乐趣有哪些呢？
▲“轻”生活更多是一种态度和一种生活方式
因此，无论是具象还是无形的“轻”，在我们的生活当中都同样随处可见，并且和我们的生活息息相关，这不仅是装备的选择，更是一种态度，一种生活方式。
当然了，实验室的分享活动都会有不错的奖品啦，这次我们带来的是 PUMA 的三双 Blot Lite Low CM（有男女两款），鞋款的灵感来源于经典的 SUEDE，而简单干净的学院风风格下，也是有“轻”的概念，它们沿用并改进了 Faas 系列跑鞋鞋底和透气性网面，整体重量超轻质舒适，同时也能保证鞋面干爽。
▲这是男款，点击这里可以详细了解。领奖时别忘了注明男女款以及尺码，下同。
▲女款的玫瑰红也很抢眼啊，点击这里可以详细了解。男女款零售价均为 599 元。
除了分享自己的看法，也可以互相参与到其他人的分享当中，说不定会迸出更多的火花呢。另外，如果你想轻松地再多一次抽奖机会的话，请在新浪微博转发实验室官方微博上关于这次活动的微博（点击这里跳转到实验室新浪微博上的活动微博页面！除了转发微博并分享，也请顺便@PUMA彪马 ），这样中奖机会翻两倍（抽奖时我们会写两次你的名字来提高中奖率）。
本轮分享活动的活动时间从 6 月 11 日（今天）到 6 月 17 日，6 月 19 日左右我们会通过抽奖来送出三双 Blot Lite Low CM，获奖同学届时只需把尺码、鞋款以及包裹信息发送到 support@toodaylab.com，就会很快得到奖品啦。
▲“轻”松上路！开始环岛之旅（图片来自网络）
▲“轻”松的生活态度，看最美丽的风景
参与分享和讨论，在收获开心的同时还有机会得到奖品，接下来，评论区等着大家啦！
责任编辑：36
本文配图：Miu（除标注和产品图外）
特别感谢 PUMA彪马 对本轮活动的支持。
分享你的“轻”生活乐趣活动揭晓，恭喜小羊、陈漱和eva812
上周在实验室网站和微博上进行的“分享轻生活”活动得到了大家的热情呼应，在现在这样快节奏的生活下面，也确实需要保持一身的轻松才能更快前行呀。一周过后，我们慢慢统计出了参与分享的同学们来进行抽奖，最终获得 PUMA 的 Blot Lite Low CM 波鞋的同学是小羊、陈漱和 eva812，恭喜啦！
参与的同学还是不少啊！
在实验室网站参与分享之后，在微博上完成转发的同学，会有多一次的机会，所以写两张（核对时间很长啊，所以到周三才开始抽奖）。
抽……三下。
三位同学麻烦在四天内把包裹地址、收件人和电话以及男款女款和尺码等信息发送到 support@toodaylab.com 邮箱，你就会很快收到奖品咯。其实如果再回头看看活动页上大家的分享，能看到不少美好有趣的生活方式与大家彼此之间的交流，每次这样的分享活动，编辑部也都会觉得很满足，好生活本来也是属于每个人的事嘛，期待下次大家的参与。
条评论身上不戴首饰，不戴手表，我感觉很轻
我戴首饰、戴手表╮(╯▽╰)╭
以前东西不多的时候，左裤兜钥匙右裤兜手机，屁股裤兜塞个钱包就能到处晃了，现在不背包出去都不踏实了……
在学校非上课时，左裤兜钱包右裤兜手机。上课背包，放假在家就什么都不用带了Yep
我只穿牛仔裤，兜多。
我也是左右手都得带东西的···不然不舒服
我的体重已经这样了，我表示无论如何都是轻不了了。
出门我连钱包都不想拿~
放松紧张的情绪，排解坏情绪才能轻生活。原来我出门总要带很多东西，担心什么时候会用到，其实好多时候都是没用的，变成上路的负担。
周末会去朝阳公园，找一片树荫，系上吊床，看会书或直接睡去。一躺就是一下午，耳边吹的竟是带着丝丝热气的凉风，舒服！
我去地坛公园感觉也巨好。
我之前去地坛公园，也感觉好闲适好安静～老年人特别多
我去西洋公园好了~
地坛公园……不就是传说中的那个史铁生先生经常打滚的地方吗？
打滚……可以去看看地坛书市，淘淘宝
我理想中的轻生活，一定是思想自由解放的状态，人们畅所欲言，彼此坦诚相待。
冒昧地问一句，你能接受别人猛地来一句国骂吗？思想自由解放太理想了，但有些文化基因短时间还会有的，所以能够接受国骂的人才是真厉害啊
太极端啦。要是真能大家坦诚相待，始终是件好事。
我总认为问题来得极端才能问出味道来，不然只是个口号就流于形式了。好吧，批判我吧
代表内个谁批判你。biubiubiu~
嘿嘿嘿~
出门不化妆 多微笑 穿T恤牛仔球鞋。
球鞋太麻烦了，我都退化到了只想穿拖鞋的地步了
点击这里 点不了
微博上还没出来呢，稍等会更新：）
当当当，更新了，转发微博能多一次抽奖机会哟：）
吃东西口味需要清淡一点，嗯嗯～～也算是给身体减负吧，让体重顺便也轻一点，哈哈！
找到没有人为帮你“加重”的食材不容易啊
有时候我的背包里可能会只装一本书 一杯水 一把钥匙 和够用的钱 我会故意把手机剔除掉 手机带来的信息量太大 很有用 但也带来了许多负荷 偶尔抛开手机 生活好像会变得轻松许多~~~
好真理的一句话！现代人就是信息过载了
不化妆，不盲目追求奢侈品，清淡饮食，尽量只喝纯净水，自己动手做食物，在每一个或晴或雨的天气慢跑游泳，让肌肤自由呼吸，这就是我理想中的轻生活
好清新的生活啊
通常情况下出门轻：手机，现金，纸巾，门卡。 如果能让你选择，你觉得你身边最需要“减重”的东西是什么？是体重！！！ 轻生活，简单的生活. 除去非必需品，简简单单的挺好的。
好……估计会有很多同学说到减体重的点了……
多余的装备多余的感情，通通通通，都抛掉！！！
感情……隐约感觉好像发现了什么……
你发现...我对你...（捂脸跑走...
拖回来……问清楚……
不能用‘抱’回来么...（对手指...
纳尼!!! 怎嘛能要求娇弱的大人用抱的呢
女的抱男的拖，你看怎么样……
光膀子扭打
有情况。。。
因为肩膀和脊椎都不好... 所以下班一定把电脑丢到办公室, 从来不带回宾馆(家?) [话说, 只有底层IT民工才到处背着一个死沉死沉的本子吧] 平时出门尽量不带包, 尽量少带东西, 一般就手机, 钥匙, 卡和钱, 所以衣服一定要有兜... 全部塞在身上, 放空双手... [同样是因为肩膀和脊椎不好] [作为一名IT民工, 我想说] 其实下班把电脑丢在办公室是个不错的生活方式, IT民工已经必然一天12个小时+都对着电脑了, 下班之后可以把时间留给运动, 阅读和生活的其他部分.
“只有底层IT民工才到处背着一个死沉死沉的本子”……狠狠地中了一枪……
噗~~~
请注意形容词"死沉死沉"...
ThinkPad R系列和15寸Pro双料用户表示“死沉死沉”很准确……
新MBP不是变轻了吗？入手吧36君！
不许刺激我！
上面的童鞋们都说得好好啊~什么是轻生活？出门的话我会挎个包，装上雨伞、钥匙、钱包、手机、纸巾和驱蚊剂（你没有看错！夏天短裤出门的话招惹蚊子是常有的，所以没办法），还要带上一本用来打发时间可以偶尔翻翻的书。现代人太不安稳了，经常埋首在无限的信息中来掩盖自己的不安，能够静下心来翻翻书反而显得稀奇。再来就是挑个好晚上，戴上耳机在城市里跑跑步（学校就是跑操场），不用计较到底跑了多少圈有多久跑到什么地方，合着节奏跑累了就停下来折返，已经是很和乐的事情了。
我的背包也很轻松噢！哈哈
我的背包也很轻松噢！除了手机还是手机.哈哈
中枪了￢__￢ 因为夏天来临,天气愈发的难耐,各种欲望都被降得很低(不要展开!... 没有特殊需要的话,平时只背一个小包(真的很小!) 装上手机钥匙防晒,不要钱包,钱跟卡都在在内包里 对手机的需求也少了很多,不需要太多的功能太多的应用 不再忙于刷围脖刷Q群,时间感觉也被拉长了好多 有时间做很多事 看看小说,听听歌,刻刻章,养养肉...(我还真闲= = 只要离开网络,生活就会慢下来!!! 信息密集恐惧症好么!!!!
裸奔什么的最轻了（发这种评论是会被乱棍打走的吧
同感啊 不过希望美女这么做 /抠鼻.......... Scorpion
大家对“轻”生活有怎样的认识、期待、方式方法和态度——关于“轻”生活，与大家一起畅所欲言吧。 #######我是正经回答的分隔符######## 轻，从物质上来说就是不需要这么多外在的束缚。数码产品的确很重要，但是同时带着手机单反爱拍什么的完全就是重生活了。现在科技这么发达，一款良好的智能手机完全可以达到以上大部分功能的作用，何必辛辛苦苦背这么多东西呢？拍照什么的完全有新厂牌诺基亚抗摔相机达成嘛~ 精神上来说，不需要很强烈的物质需求后，自然而然，生活就能轻下来，慢下来。轻，在我看来，也是放松后的自然状态体现。现代人的时间逐渐被肢解成碎片，莫名其妙的信息会吸收很多，被动的承载的咨询也逐渐增多。适当的离开网络，接近自然，或者和三五朋友运动，或者和家人好好坐下聊聊天，也是一种“轻”。 嘛，总之，别老种在电脑前，跑跑步，游游泳，看看妹子养养眼，都能轻起来~
跑鞋~~~从头到脚来吧： 1、不染发不烫发。 2、不戴任何首饰和手表。一年平均化妆不到一次。护肤品不超过五种：补水面膜，基础面霜，眼霜，防晒霜出太阳才用。每款单品8-500块，平均最少使用半年左右。 3、用300元以下包包。 4、包里钥匙、手机、纸巾、钱包、会员卡片、钢笔，偶尔有药品和零食。 5、钱包里不超过两张卡，不超过800元现金。 6、全身衣服不超过三种颜色，尽量不戴围巾发卡之类。 7、鞋子衣服常买5折以下。鞋底矮，要松软。 8、节约用水，洗澡一般5-20分。 9、记账。 10、步行加步行加公交。加打扫卫生。 11、最重要最花钱的部分：绿色环保食品，眼霜，人际，香水。 12、不养宠物。种了两盆芦荟。 13、不说废话。不主动伤害他人。少用心眼。做简单的人。 14、阅读。只买精彩的书。 说来说去成了环保生活。 关键是，心情好，睡得多，吃得香，拿得起，放得下。活在当下。探究内在。心灵清静。感觉敏锐。不赘饰不乔饰。少占有持有。对任何享乐无瘾。尽量不吐槽~ PS：执着减肥的人，都有一颗更加重的心~~
其实很多都是生活方式了。啊我也想给背包减负啊。其它生活方式也在努力“轻生活”化。
參加，本還沒有明白參加的玩法
就是说出你对轻生活的看法!
说说我的想法吧，呵呵~ 1.关掉手机，在周末捧着一本心爱的诗集活着散文倚窗慢慢品读，感受内心的和谐。 2.在夏日的傍晚和家人或者好友在公园里散散步，唠唠嗑。 3.关于办公桌，尽量不要与工作无关的东西放在桌面和柜子里，试试整理过期和无用的文件，越简洁越好，顺便空出地方放盆小绿植，能改善工作效率哦。 总之就是做你自己想做的事，规律的生活，不要一下子给自己太多的压力，保持对生活的热情。
我想说我的包曾经也是那么东西的，现在出门一把钥匙，少许的零钱，一部手机，一包纸巾就好了····
之前买了一台平板电脑。带出去好沉啊~~~~
平板电脑出现的原因就是为了减轻呢……这觉得好沉真是让平板厂商中枪啊。
就是某水果牌子的苹果电脑
我来分享下我的看法：轻生活就选择生活必需品后轻装上阵。比如旅游的时候，就该放下笔记本电脑，选择单反选择随声听到处走走逛逛。没必要赶集一样走马观花，轻生活的意义就在于把心放空放轻。
我认为轻生活就是背囊里只有一把伞，一瓶水，一个本子，一支笔，一包纸巾，也能走天下。我现在经常过的轻生活是在图书馆里借阅几本自己喜欢的书，在家里的书桌上放一杯茶，拉开透进柔和的阳光，自己细心品读，过一个悠闲的下午。有时候，我也会在早晨跑步，只有一条毛巾，就这样连续锻炼一个小时，我觉得轻生活是大都市必不可少的减压生活模式，呵呵，我很喜欢这样的时光。
我其实养了不少绿植……所以我觉得我的轻生活就是充满绿色的生活。还有，我很少喝碳酸饮料，最最喜欢白开水，纯净水还有矿泉水。穿衣服选择棉麻质地的，最舒服了。每天骑自行车上班回家，我觉得自行车是最好的运动，而且又不“做作”。一边骑自行车一边听IPOD，半个小时不知不觉就到单位了。我还很爱读书，散文之类的。周末的午后，坐在露台，周围有我种的绿植，手边有清茶还有我爱的书，真是十分的惬意。这就是我的轻生活。
前一段时间一直自行车 最近愈发的热了,又懒得骑了T T
puma这种类型的鞋子挺舒服的 我出门就一个跨包，里面一个平板，一个相机，一把雨伞 看着现在满大街的单反，还真是对轻生活背道而驰啊。。。出门最怕背太多东西了，所以坚决不买单反
很不错的生活，长见识了啊
轻生活，应是一种淡然的处世之道，不论这个世界多么的糟糕，内心里当永存闲看云卷云舒的心境。
我玩轻音乐，重来都不玩重的，这也算轻吧~
夏天随身带的东西越少越好,能不带就不带了,衣服的兜也少,说实话确实带不了多少东西.钥匙,钱包,工作卡,手机. 其他三季斜挎个单肩包,里面把上述东西放进去,再带上Kindle Touch.如果开车就不带了.基本上都是在路上看书,有了车,缩短了路上的时间,再说也不能一边开车一边看书. 开车跟步行或乘车确实有很大差别,你可以把不需要的东西都放车里,然后带上车钥匙就可以了. 很少背双肩包,也很少拿很大的单肩包,本来自己体积就很大,再加上大包,卡门啊
轻生活就是把笨重的ThinkPad换成MBA
精简掉所有不必要的东西 其实就轻了 只是关键在于哪些是不必要的东西
以前在合唱队唱歌的时候，老师经常说，把音唱轻是很难的。一首合唱的歌曲，到了音高很高的时候，每一位队员都不由自主的会发力。但我们都不会用气息，所以音高虽然勉强上去了，但是声音不好听。这些年一直在练习唱轻的方法。 面对生活和工作也是一样。 在合适的天气穿合适的衣服，不一定是脱掉，也可能是加衣服。天气冷了，刻意地追求风度，恰恰不是轻的表现。休息的时候更多的去回归自然，远离尘世的喧嚣。出行的时候，更多地选择公共或者绿色的方式，路不远的时候干脆步行，低碳环保。把复杂的事情简单化，比如电脑的桌面，google reader里未读的文章，收件箱里的任务和计划，该清理的，定时都清理掉。技术带来的新的手段和新的方式，将生活带向繁琐和纠缠。学习下GTD，把这些事情协调好，把最重要的事情放在第一位，其他的不予考虑。合上笔记本，工作的案卷放在面前，其他的无关的书籍和纸件收起来。桌子上最多一杯清茶，手机调成静音，一只铅笔勾勾画画足矣。太多的东西会使得心不静，因为这世界诱惑太多。 简单就是美。能化繁为简的，是智者。
我其实养了不少绿植……所以我觉得我的轻生活就是充满绿色的生活。还有，我很少喝碳酸饮料，最最喜欢白开水，纯净水还有矿泉水。穿衣服选择棉麻质地的，最舒服了。每天骑自行车上班回家，我觉得自行车是最好的运动，而且又不“做作”。一边骑自行车一边听IPOD，半个小时不知不觉就到单位了。我还很爱读书，散文之类的。周末的午后，坐在露台，周围有我种的绿植，手边有清茶还有我爱的书，真是十分的惬意。这就是我的轻生活。 其实关键还是心态吧，你觉得轻松的，就是轻生活。
“轻”生活，就是自然的生活；在该干什么的时候干什么。现在人的生活之所以不轻，是因为生活越来越琐碎，原本干完一件事再做下一件时的顺序，被变成了现在一件事，不断被中断，一件完整的事情被不同的情况给冲散了。 ”轻“生活，就是从容的生活；不急，不缓，小时候老师和家长总是说，”今日事，今日毕“。可现在的我们拖拉，总是压着作业等到导师催的时候，才熬夜去完成，自己没有学到东西不说，后面的修补工作才是最要命的。 ”轻“生活，就是朴素的生活；不追求华丽的装饰，不要让你身上的装饰成为众人的焦点，而不是你自己。但这又不是说，你什么都不戴，每个人的生活习性不同，不能用一个标准来限定一切。 ”轻生活“，就是快乐的生活；但归根结底，你要爱你的生活，不抱怨，不贪婪，要是你的生活里没有爱，你过怎么样的生活都不会感到快乐。
我想我的“轻”生活不仅仅是把笨重的东西换成轻的，而是拔掉网线，远离电脑，因为我每天对着电脑的时间太久了。
轻生活 就是不用在别人面前装的嬉皮笑脸，呼吸这新鲜的空气，喝着干净的水，吃着干净的饭菜，这样就行了，别无他想
轻生活就是做真实的自己，玩玩滑板，画画东西，做做梦，吃吃饭，伸伸脚，刷刷围脖。卖卖萌！哈哈
为生活定义一种节奏，律动之中的起起伏伏就是一种轻生活。 有体验，有变化，勇敢面对自己的选择！ 不多想，也不想多，生活本身就是开心愉悦的。
“轻”生活就是少吹牛B多做事，要不就为自己年轻时吹下的牛B奋斗终身！！！
轻生活当然就是负担比较少的生活啊。既然活在当下享受身体上的安逸是种奢侈，那么就给自己的心灵减压。选择绿色的出行方式，看书是消遣的绝佳选择，偶尔可以去逛逛城里的博物馆和美术馆，那里人一般不多，安静而又深邃。晚餐后下楼散散步，黄昏让城市总是那么温暖。
我其实养了不少绿植……所以我觉得我的轻生活就是充满绿色的生活。还有，我很少喝碳酸饮料，最最喜欢白开水，纯净水还有矿泉水。穿衣服选择棉麻质地的，最舒服了。每天骑自行车上班回家，我觉得自行车是最好的运动，而且又不“做作”。一边骑自行车一边听IPOD，半个小时不知不觉就到单位了。我还很爱读书，散文之类的。周末的午后，坐在露台，周围有我种的绿植，手边有清茶还有我爱的书，真是十分的惬意。这就是我的轻生活。 其实关键还是心态吧，你觉得轻松的，就是轻生活。活出属于你自己的方式，就是轻生活。
感觉你的生活真的很绿色，很清新耶！
我心中的轻生活就是心灵轻松的生活。 随遇而安，从容不迫，宠辱不惊。 打扫房间，让环境变得干净整洁，拥有绿色植物的陪衬，会让心情变得轻松。 不化妆，但是要护肤，自己觉得合适就好。 当然了， 没有重就没有轻。只有轻没有重，人生变得轻飘飘的，也没有什么意思。
轻生活，惬意生活，炫彩人生！ 生活中做一个爱笑的人，简单点，发自内心的快乐！ 有时候当一个250也挺好的，轻松自在嘛！ 简单的服装，简单的物件，一切从简！ 爱生活，做一个有爱的人，且行且珍惜！
我出门就有强迫症。湿巾纸巾七七八八带一大包。 可能不是都会用到，但是如果用到却没带就十分纠结。 以后要改强迫症。。改改改
轻生活，是一种态度。即使身上背负着重量，心里觉得轻松，那也是轻。 轻生活，是选择轻松自在的生活。为自己，去努力去奋斗，过程艰苦，结果轻松。 轻生活，是不用担心父母、朋友。他们的健在、支持支撑着自己，无畏负担，乃轻矣。
我概念里的‘轻 ’生活！最重要的是心轻！生活快乐有时！忧伤有时！但凡事都是一种过往都会过去！凡事往好的方面想。轻松面对生活的伤！告诉自己不用太担心！平行宇宙么！事情总会通往它自己的地平线！让心放假！让心放轻！轻装上路。轻松一路！
好想要台leica 放包里
思想上的清，生活才能轻。 减少欲望，放弃贪婪。轻生活就来b ~~~~
我喜欢绿植，也养了不少绿植……所以我觉得我的轻生活就是充满绿色的生活。我很少喝碳酸饮料，最最喜欢白开水，纯净水还有矿泉水。穿衣服选择棉麻质地的，最舒服了。每天骑自行车上班回家，我觉得自行车是最好的运动，而且又不“做作”。一边骑自行车一边听IPOD，不知不觉就到单位了。
办公桌上摆了几盆小花。被领导说闲了。不敢养啊~
还真是沙发！！我坐了！~
我是第一哈哈哈哈哈
地板不错 天气热
恭喜恭喜~
這個忘了參加
来给我道喜了哦，呵呵
我争取下次出境~~恭喜。
恭喜中奖童鞋~~
恭喜啊~攒RP！
这活动只能说重在参与了 僧多粥少
所以我真的中奖了么！！！！好激动！！！！！！
哈哈 恭喜恭喜！！~~~
三呼万岁！！！
哇，恭喜。虽然没有我（都问好了女朋友的鞋码了。。。）。
我在微博也转发了~~但木有两个机会~~55~难道是名字不一样的缘故？！！
我也是要有两次机会的。。。。555
这个... 不晓得....
不错哇，恭喜恭喜，可惜不是我~
恭喜各位~~~
恭喜恭喜~
看到骑行的。帅。在海南骑行的时候，果断把最重的笔记本给卸下了。
实验室的抽奖得换成电脑抽了 以后参与人数会越来越多的