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每年分享自己的新年计划清单，其实是过去理想生活实验室的传统节目（回顾 2013 年分享和 2015 年分享），而一年之计在于春，在这个春天时节，我们再次来邀请大家分享 2023 年的愿望。大家今年会有怎样的计划和目标呢？
在下方评论区留下你的分享，包括今年想去哪里旅行、要看多少本书或者多少部电影、想买什么东西、要看谁的演唱会……或者在工作或学习上有什么目标等等等等，越具体越好，这样一年过后，我们也可以一起来看看完成了多少（写下来也有督促作用嘛）。
这次为我们提供礼物的是优衣库。这次有 6 套礼物，每套里都包括一份优衣库的最新杂志，以及对应的帆布袋和 UT（尺码为 M）。我们会在参与截止时间后抽奖并送出。当然奖品只是小惊喜，还是希望大家享受活动参与的过程，并在今年努力去完成自己立下的 flag 吧。
参与方式：
1. 注册实验室网站用户，然后在本页下方评论区留下你的分享。
2. 活动时间从即时起到 2023 年 3 月 21 日 18:00，届时将在所有参与分享的同学中抽 6 位送出礼物。
3. 中奖同学将收到网站系统通知（留意右上角名字上是否出现角标提醒），请在“维护个人信息”页面完善你的包裹寄送信息。
4. 请在 4 天内完成包裹寄送信息的提交，超时将不再处理。
注：活动解释权归理想生活实验室所有。
条评论①减重到72kg②去趟重庆
去香港看看商业；陪家人去云南走走
1、今年计划开始拍更多婚纱照，不止是婚礼跟拍；
2、今年的减重计划，目标体重145-150之间
3、减少熬夜，调整生物钟
想六月之前休年假去北京玩
感觉还挺好实现……
想读三本大部头，顺便过了法考（过二分之一也行）
啊是可以过一半的吗？
客观题和主观题嘿嘿嘿
最近打算把三体小说看完，后面再看随缘到什么好看的书吧。铃芽户缔和灌篮高手今年引进，想看。去稍远一点的地方旅行一次，目标是广西。
希望工作顺利生活平安，最重要期待汐汐的降生。
1.顺利转职成功，把自己感兴趣的方向作为职业。
2.推进拖延了很久的减重计划，目标是能够大幅度降低体脂率（在10%左右）
3.减少盲目的购物，希望能够在购物决策上更加理性。
4.开始尝试自学日语。
1.看20+本书
2.看50+部电影/剧
3.去5+个城市
4.要换iPhone 15 Pro
5.开始学钢琴
瘦下来！
别忘了在后台可以修改显示昵称哟。
1. 找到靠谱的男朋友
2.去克罗地亚，打卡各个权游取景地
3. 去北海道泡温泉看雪
4. 体脂减到23%
5. 团队达到业绩Kpi
6. 把刑法理论卷学完
7. 把iPhone换成15
希望能和爱的人成为家人。
不怎么长脂肪的前提下增重到65KG（考完研之后从56KG到现在基本稳定在60KG了，肠胃比较脆弱增重好难）
1、专业证书一定要考过啊！
2、继续和男朋友好好的。
列这种计划，相当于在身上纹了他的名字？
那最好把男朋友名字写出来。
想想还是不要，换个男朋友好好的也算达成年度计划。
圈一下你男朋友。
沉寂了三年，最近跟各种朋友、合作伙伴见面时，大家都对接下来的生活充满着期待，感觉都攒着一股劲。我的计划（或者说希望）是今年能实实在在做一些事，更多的认识这个世界。1、跟甲方一起完成一些好玩、有效的传播内容。2、出两趟远门，7月的香港书展与下半年的日本。3、多认识几种植物。
1.和妹妹带爸爸妈妈去两个没去过的地方旅游。
2.换工作。
3.（如果可以的话）到成都参观理想生活实验室，蹭咖啡？或者更进一步，蹭饭？
路过……假装没看到。
搓搓眼
1.每天喝足八杯水
2.夏天和朋友去环球影城
3.每天1.00睡觉
4.9点起床跑步
1.瘦
2.开心
3.出去玩
4.健康平安
5.学会与自己独处
1、去趟大理或者霞浦；
2、换份工作；
3、学点摄影；
4、看完十本书；
5、考出中级经济师。
1、PS精学，全面掌握重点；
2、减重10斤，保证每周三次有氧运动；
3、存5万+，为父母买上商业险；
4、做好孩子的入园准备。
一、B站粉丝过1000！
二、每月输出一篇公众号~
三、7月前完成一篇短篇小说(*￣3￣)
四、10月前还清公寓贷款，年底前成立个人工作室(●'◡'●)
五、参加一次无偿献血。
好厉害。（明年来看看完成了没）
已经写在自己的手帐本上了:
1.通过cpa的会计审计
2.通过司法考试
3.跑步300km（平时真的很少跑）
4.读书20本
5.手帐不空窗
6.签约突破0（打工仔也要加油）
对了，还有上半年想去趟迪士尼，然后今年已经看过海了，想去爬一次山～
①预约华西医院的ICL手术，争取摘掉陪伴近三十年的眼镜；
②做一次喉镜和胃镜；
③取得中级职称，升职加薪；
④过一遍雅思单词，为来年考试打好基础；
⑤相一次亲，探寻婚姻的可能性。
上半年CMA上岸，下半年存点钱休个假去札幌逛逛!!!
存够20w 和男友下半年去西藏✊
1和喜欢的人在一起居家生活
2开始一段学习旅行
1. 谈个恋爱；
2. 积累4个项目成功案例，实现升职加薪；
3. 开展1份副业，并拿到收入；
4. 保持早睡+健身，锻炼臀腿手臂胸部和核心肌肉。
1.考上事业编
2.去成都重庆
1.发表一篇文章，争取晋升副高。
2.腿伤好了后去成都或者重庆旅游下。
3.暑期尽量把手术预约的患者做完。
4.把自己中奖的专业书读几本。
1.看完30本书，已达标8本
2.出去旅游，敦煌或云南
3.保持普拉提及跳舞，能有好看的线条
4.看场现场的脱口秀
5.开启副业
6.体检都正常
带父母去海边玩一次。
晋升副高。
身体健康！
啊这么年轻就副高？
定一个小目标:
1.考上中级会计证；
2.学习Excel小技巧；
3.学习公文写作。
4.减重5kg。
①希望今年能有1-2次海外旅行
②坚持瑜伽练习
③参与一次日语或者韩语等级考试
④换一份满意的工作
1.坚持读书 争取一年12本书
2.跑步减肥 争取减到145
3.改变坏习惯 比如熬夜、拖延
4.争取学一样东西
1. 学会滑板
2. 学会游泳
3. 开始学跳舞
4. 多看电影多看书多看现场演出
5. 看到想做的事情就勇敢去做！！！（最重要的一条。）
理清自己的职业规划，想明白什么是真正喜欢的和擅长的，确定一件可以一直做下去的事情或者行业。
和伴侣一季度见面一次；去10个不同的城市拍照片；喝至少50款啤酒；骑新车骑1000公里。
加油。
1.负责的视频号粉丝10万+，全平台粉丝300万+；
2.去一趟香港Shopping帮老妈买金镯子&自己入手Clash系列；
3.去成都参观理想生活实验室办公室。
一个简单粗暴的目标:考上中级职称！
①坚持修行、修心，让自己的心境更加平和，福慧双修
②学习管理团队的能力，能独立带领团队优秀地完成项目
③做出心目中的好节目，顺利招商
④保持对阅读、对书籍的热爱