很多同学都想要通过锻炼来健美(干脆点就是“减肥”吧),哑铃是个好办法,不过消耗卡路里这件事,没有理论的支持,不见得能达到最好的效果,于是国人设计师 Wang Zihao 带来了名为“C-Ring”的哑铃,通过运动的幅度和力度来检测我们的运动情况,同时将相应数据提交给 iPhone 等移动设备的 App 或者在电脑上进行分析,实现科学地合理安排锻炼计划的目的。
这张图只是让大家看哑铃的哟。
通过摆动的幅度来测算卡路里的消耗。
另外通过移动设备或者电脑上的软件,我们还能够得到针对自己体型的锻炼计划建议,锻炼固然重要,而有了科技的辅助,让锻炼更有效率,何乐而不为呢。
条评论
其实卡路里什么的一点都不重要吧
有一个app不是说照一下食物就能计算卡路里 控制饮食 我就想到了照的是包子肿么办
我要减肥!!!T^T
第一张图真不是让大家看哑铃的……
那是看啥的?
做起来应该还能有点动力,其实大过年的多去几趟商场超市拎东西也挺锻炼的……
關於減肥總是口頭說說而已的飄過`~~`
那张图只是让大家看哑铃的哟~~
其實沒必要在精确,運動是靠隨意,和舒服,固定一個時間已經足夠了,
举哑铃第二天手酸臂痛的我就一定会放弃了
这个好诶!!简洁直观~经常看美剧的时候做哑铃,做到一半就忘了数数了。长此以往很没schedule啊~~
只能锻炼手的没意义啊,要全身就好了